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ヘルスケアの記事一覧

【女性専用も】おすすめパーソナルジム13選|ダイエットやボディメイクに
【女性専用も】おすすめパーソナルジム13選|ダイエットやボディメイクに

パーソナルジムに興味はあるけれど、「運動経験がなくて続けられるか不安」「筋トレって男性がするイメージ」といった理由で入会をためらう方は多いのではないでしょうか。そんな方には、女性ならではのお悩みに寄り添ってくれるパーソナ……

2022-02-24
目の疲れにおすすめのグッズ17選|アイマスクやマッサージですっきり!
目の疲れにおすすめのグッズ17選|アイマスクやマッサージですっきり!

毎日の生活に欠かせないスマホやPC。目を酷使する機会が多く、眼精疲労や頭痛でお悩みの方も多いのではないでしょうか。 そんな時におすすめなのが、目の疲れ解消グッズです。仕事の休憩時間にも使えるアイマスクや、リラックスタイ……

2022-02-22
【管理栄養士監修】栄養ドリンクおすすめ12選|二日酔いや疲労に。いつ飲む?
【管理栄養士監修】栄養ドリンクおすすめ12選|二日酔いや疲労に。いつ飲む?

なかなか疲れが取れない時には、栄養ドリンクに頼りたくなりますよね。今回は、「結局どれがいいの?」とお悩みの方に向けて,おすすめの商品をご紹介します。 疲労・風邪・二日酔いなど、目的別にぴったりの栄養ドリンクをピックアッ……

2022-02-16
【口コミ】グラマラスパッツの評判は?使った人の良い・悪い評価
【口コミ】グラマラスパッツの評判は?使った人の良い・悪い評価

お腹から脚にかけて、下半身にアプローチできると話題のグラマラスパッツ。美人百花やCanCamなどの雑誌の特集にも掲載され、ますます人気を集めている着圧レギンスです。 「よく聞くけど本当に効果があるの?」と気になっている方……

2022-01-20
【おすすめ】筋トレグッズのプレゼント20選|自宅やジムで使える
【おすすめ】筋トレグッズのプレゼント20選|自宅やジムで使える

ステイホームの間に、筋トレにハマったという方も多いのではないでしょうか。お腹周りが気になるお父さんや、バリバリ鍛えている彼氏へのプレゼントには、普段のトレーニングに役立つ筋トレグッズを選んでみましょう! 今回は、プレゼ……

2022-01-12
内臓脂肪にアプローチ!おすすめサプリ12選【管理栄養士監修】
内臓脂肪にアプローチ!おすすめサプリ12選【管理栄養士監修】

年齢とともに、ますます落ちにくくなるお腹周りの脂肪。「運動や食事制限をしてもなかなか痩せない…」という方は、ダイエットをサポートしてくれるサプリメントを取り入れてみましょう。 今回は、管理栄養士監修のもと、内臓脂肪が気……

2021-12-20
【怪しい?】ブレスマイルウォッシュの口コミは?使った人の良い評価・悪い評価
【怪しい?】ブレスマイルウォッシュの口コミは?使った人の良い評価・悪い評価

「口内の汚れが、目に見えてごっそり取れる!」と話題のブレスマイルウォッシュ。約10秒ゆすぐだけで口臭ケアができる、新感覚マウスウォッシュとして注目を集めています。 手軽に口臭ケアができるのは魅力的だけど、本当にゆすぐだけ……

2021-12-15
【薬剤師監修】コンタクト用目薬おすすめ15選|カラコンOK。ドライアイ・疲れ目に
【薬剤師監修】コンタクト用目薬おすすめ15選|カラコンOK。ドライアイ・疲れ目に

コンタクトレンズをつけていると、「目が乾いてゴロゴロする」「かすんでよく見えない」と不快に感じることってありますよね。そんな時は、1日中快適な着け心地をキープできる、コンタクトレンズ用目薬を使うのがおすすめです。 今回……

2021-11-29
【薬剤師監修】口内炎薬おすすめ11選|軟膏や貼るタイプ。ステロイド配合も
【薬剤師監修】口内炎薬おすすめ11選|軟膏や貼るタイプ。ステロイド配合も

痛くて気になる口内炎を、「市販薬で早く治したい!」と思う方は多いのではないでしょうか。とはいっても、店頭やネット通販にもたくさん種類があって、どれを選べば良いか迷ってしまいますよね。 そこで今回は、薬剤師監修のもと、お……

2021-11-29
足の臭い対策グッズおすすめ18選|手軽なケアで効果が長続き♪原因・対策も解説
足の臭い対策グッズおすすめ18選|手軽なケアで効果が長続き♪原因・対策も解説

きちんと洗っているのに、「足の臭いが取れない」とお悩みの方は多いのではないでしょうか。友達の家に遊びに行ったり、座敷で靴を脱いだりした時に、足の臭いが気になると、思う存分楽しめないですよね。 今回は、なかなか取れない足……

2021-08-27