ステイホームでお菓子やスナックなどの間食が増えてしまう方も多いはず。健康やダイエットのためにも、なるべくヘルシーで身体にいいものを選びたいですよね。 今回は、罪悪感なく食べられる低カロリーお菓子をご紹介します。市販で手……

日頃の感謝の気持ちを改めて「ありがとう」と口にするのは、なんだか照れくさいですよね。お世話になっている方には、「ありがとう」とメッセージが書かれた可愛いプチギフトを贈りましょう！ この記事では気軽にプレゼントしやすいス……

果物や野菜を発酵させて作る酵素ドリンク。健康に良さそうだけど、イマイチどういった効果があるのか分からず手を出せずにいる方も多いはず。 そこで今回は、目的別におすすめの酵素ドリンクをご紹介します。プチ断食やファスティング……

お世話になった人へのお礼や、ちょっとした手土産などは、相手が気を使わずに受け取れるようなプチギフトを贈りたいですよね。 この記事では、予算2000円以下のもらって嬉しいプチギフトをご紹介しています！ ボディケアグッズ……

毎日丁寧に歯磨きしていても、知らないうちに虫歯になってしまったり色素沈着が目に付くことがありますよね。手磨きだと歯と歯の隙間の奥までブラシが届きづらかったり、歯を磨き上げるパワーが足りずに色素汚れを落としきれないことが原……

朝の目覚めが悪い、二度寝してしまう…など、朝スッキリと起きられないことでお悩みの方はいませんか？それはもしかすると「体内時計」が狂ってしまっているからかもしれません。 今回の記事では、朝日のような光を発して自然な目覚め……

現在ノンアルコール、低アルコールの日本酒は全部で3種類。 alc0度の「完全ノンアルコール日本酒」 6～11度の「低アルコール日本酒」 スパークリングの日本酒 「完全ノンアルコール日本酒」はアルコールを一切含まな……

つめるだけで、簡単おしゃれ「魅せ弁」に！今回の記事では、おしゃれな曲げわっぱ弁当箱をご紹介します。 曲げわっぱは日本の伝統工芸の一つ。職人が手作業で木を曲げていくことで生み出される、滑らかで美しい曲線が魅力です。写真映……

「シャンプー後の髪の毛を早く乾かしたい！」そんな忙しい女性の願いをかなえてくれるのがヘアドライタオルです。髪の毛に巻き付けておくだけで、水分を吸収してくれる便利アイテム！ 今回の記事では、おすすめの「ヘアドライタオル」……

#お昼寝アートや#ベビーフォトなど、インスタ映えする可愛い赤ちゃんの写真が大人気！せっかくならわが子も可愛く着飾って写真を撮ってあげたいですよね。そんな時におすすめなのが、存在感抜群のベビーヘアバンドです。 今回は、可……