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喉の乾燥に!おすすめ対策グッズ10選|飲み物やスプレーも

更新日:2023-03-17 | 公開日:2022-11-11
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喉の乾燥に!おすすめ対策グッズ10選|飲み物やスプレーも

「朝起きたら乾燥して喉が痛い…」なんて経験はありませんか?風邪やツラい症状になる前に、喉の乾燥対策グッズを使ってみましょう!

今回は、男女100人にアンケートを実施し、喉の乾燥対策におすすめのグッズを聞いてみました。人気の商品を、口コミとともにランキング形式でご紹介します。乾燥の季節に備えて、ぜひチェックしてみてくださいね。

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喉の乾燥対策におすすめのグッズランキング!

喉の乾燥対策におすすめのグッズランキング

第1位は、『のど飴・ドロップ』でした。店頭でも買い求めやすく、喉の乾燥が気になった時にすぐ対策できるため、半数の人がおすすめしていましたよ。

第2位は、マスクの内側に、水分を含んだフィルターがセットされている『保湿マスク』です。就寝用タイプもあるので、寝る時の乾燥対策をしたい人にも支持されていました。続く第3位には、『加湿器』がランクイン!「暖房をつける時」「寝ている間」など、乾燥が気になる季節には、昼夜問わず付けっぱなしにしている人もいるようです。

ここからは、喉の乾燥対策におすすめのグッズを詳しく見ていきます。実際に愛用している人たちの口コミも参考にしてみてくださいね。

1位 のど飴・ドロップ

龍角散ののどすっきり飴
龍角散

龍角散ののどすっきり飴

ここがおすすめ!

笑顔の女性

味の好き嫌いは分かれるが、昔からこののど飴でないと満足できない。(30代女性)

笑顔の女性

味はハーブの香りだが、喉にスーッと心地よく、気持ちが良い。(30代女性)

どんな時に食べる?

笑顔の女性

出先で喉のイガイガや乾燥を感じた時。咳が出ている時。(30代女性)

笑顔の女性

喉が痛くなる手前の乾燥が気になる時に、常に持ち歩くようにして舐めている。(40代女性)

商品名龍角散ののどすっきり飴
参考価格238円(税込)
内容量75g

ヴイックス メディケイテッドドロップ
大正製薬

ヴイックス メディケイテッドドロップ

ここがおすすめ!

笑顔の女性

小粒なので口の中で溶けやすいし人とも話しやすい(30代女性)

笑顔の女性

スティックに5粒ずつ別包装されているので持ち運びしやすい(30代女性)

どんな時に使う?

笑顔の女性

外出時、電車に乗るなど人混みに入る前。寝る前。(30代女性)

商品名ヴイックス メディケイテッドドロップ
参考価格396円(税込)
内容量20個

2位 保湿マスク

のどぬ~るマスク 就寝用
小林製薬

のどぬ~るマスク 就寝用

ここがおすすめ!

笑顔の女性

耳にかけるゴムの幅が広くて耳が痛くならないところもおすすめポイントです。(20代女性)

笑顔の男性

実際に呼吸をする際、呼気が確かに湿っているような感じがします。(30代男性)

どんな時に使う?

笑顔の女性

加湿器がないホテルに宿泊する時に使用している。また、風邪を引きそうなタイミングで使用している。(30代女性)

笑顔の女性

夜に着けたまま寝ています。それ以外でも喉の乾燥が気になるときは普通のマスク代わりに着けています。(30代女性)

商品名のどぬ~るマスク 就寝用
参考価格437円(税込)
内容量3枚入

めぐりズム 蒸気でホットうるおいマスク
花王

めぐりズム 蒸気でホットうるおいマスク

ここがおすすめ!

笑顔の女性

ラベンダーの香りに癒されます。(30代女性)

どんな時に使う?

笑顔の女性

寝る前に蒸気でホットうるおいマスクをつけて寝ます。(30代女性)

商品名めぐりズム 蒸気でホットうるおいマスク
参考価格880円(税込)
内容量3枚入

3位 加湿器

大容量超音波加湿器 JET MIST
BRUNO(ブルーノ)

大容量超音波加湿器 JET MIST

ここがおすすめ!

笑顔の女性

超音波式なので電気代もほぼかかっていません。(30代女性)

どんな時に使う?

笑顔の女性

寝てる間、ベッドのそばで加湿器をつけておく。(30代女性)

商品名大容量超音波加湿器 JET MIST
参考価格9,900円(税込)

4位 スプレー

のどぬ~るスプレー
小林製薬

のどぬ~るスプレー

ここがおすすめ!

笑顔の女性

喉の奥まで届き、量と値段もほどよく、不快感が収まるのが早いです。(30代女性)

笑顔の女性

とてもスッキリ、スースーして気持ちがいいのでオススメです。(30代以上女性)

どんな時に使う?

笑顔の女性

会議や営業等で長く話した後にケアとして使用していた。(20代女性)

商品名のどぬ~るスプレー
内容量15ml

5位 顆粒スティック

龍角散ダイレクト スティック
龍角散

龍角散ダイレクト スティック

ここがおすすめ!

笑顔の女性

シュガーレスで就寝前にも使えるのが良いです。(30代女性)

笑顔の女性

スーッとのどに溶ける顆粒で、強すぎないミントの味が口とのどに広がります。飴より口の中に残る時間が短いので、人と喋る前に口に含んでおきます。(30代女性)

どんな時に飲む?

笑顔の女性

ちょっと喉がイガイガして、風邪を引きそう?と思ったタイミングで使っています。(30代女性)

笑顔の女性

寝る前に飲む、電車など咳をしたくないときに飲む(40代女性)

商品名龍角散ダイレクト スティック
参考価格2,640円(税込)
内容量16包×3個

6位 はちみつ

マヌカハニー UMF10+
ハニーマザー

マヌカハニー UMF10+

ここがおすすめ!

笑顔の女性

マヌカハニーの味は会社や物によって様々だがこちらのマヌカハニーはキャラメルのようにコクが深く食べやすいので気に入っている。(40代女性)

どんな時に食べる?

笑顔の女性

就寝前にスプーン1さじ飲んで寝ます。(40代女性)

笑顔の女性

朝コーヒーや紅茶などに加えて、一緒に飲んでいます。(30代女性)

商品名マヌカハニー UMF10+
参考価格2,980円(税込)
内容量250g

7位 飲み物

ほっとレモン 希釈用
アサヒ飲料

ほっとレモン 希釈用

ここがおすすめ!

笑顔の女性

冬場はどこのコンビニにも売っているため、買い求めやすい。また、ホットで売っているため乾燥する冬場にちょうど良い。レモンの香りがしっかりとするので、レモンが好きな方に好まれる味。(20代女性)

どんな時に飲む?

笑顔の女性

外出をして、少し喉が疲れたときに購入する。また、仕事帰りに購入して飲む。(20代女性)

商品名ほっとレモン 希釈用
参考価格4,172円(税込)
内容量470ml×12本

8位 鼻呼吸テープ

ナイトミン 鼻呼吸テープ
小林製薬

ナイトミン 鼻呼吸テープ

ここがおすすめ!

笑顔の男性

まずコスパが良いです。寝ているときに口呼吸を防いでくれるので睡眠中の喉の乾燥対策ケアにおすすめです。もちろん、いびきにも良いので一石二鳥です。(40代男性)

商品名ナイトミン 鼻呼吸テープ
参考価格698円(税込)
内容量21枚入

おすすめ対策グッズで喉をケアしよう!

男女100人が選ぶ、喉の乾燥対策におすすめのグッズをご紹介しました。喉の痛みや痒み、イガイガが気になる時には、今すぐ対策できるスプレーや、寝る時用の保湿マスクなどを併用するのもおすすめです。乾燥の季節に備えて、口コミの良い商品を試してみてくださいね。

アンケート概要
対象者:喉の乾燥対策グッズを購入したことがある方
調査期間:2022年11月2日~4日
調査方法:インターネット調査
回答者数:100名

おすすめ商品一覧

龍角散ののどすっきり飴

龍角散ののどすっきり飴

参考価格:238円

ヴイックス メディケイテッドドロップ

ヴイックス メディケイテッドドロップ

参考価格:396円

のどぬ~るマスク 就寝用

のどぬ~るマスク 就寝用

参考価格:437円

めぐりズム 蒸気でホットうるおいマスク

めぐりズム 蒸気でホットうるおいマスク

参考価格:880円

大容量超音波加湿器 JET MIST

大容量超音波加湿器 JET MIST

参考価格:9,900円

のどぬ~るスプレー

のどぬ~るスプレー

参考価格:-

龍角散ダイレクト スティック

龍角散ダイレクト スティック

参考価格:2,640円

マヌカハニー UMF10+

マヌカハニー UMF10+

参考価格:2,980円

ほっとレモン 希釈用

ほっとレモン 希釈用

参考価格:4,172円

ナイトミン 鼻呼吸テープ

ナイトミン 鼻呼吸テープ

参考価格:698円

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